過敏性腸症候群おすすめの本

最新版 過敏性腸症候群の治し方がわかる本

 

過敏性腸症候群の治し方がわかる本

 

過敏性腸症候群について一般の方にも分かりやすくイラスト入りで解説した本です。

 

14の具体的な症例からツライ症状を乗り切る方法について詳しい対策が挙げられているのが特徴です。もちろん過敏性腸症候群の基礎知識や受診するときの注意点、治療や薬に関する知識についても網羅されています。

 

過敏性腸症候群を治すための生活改善のアイデアも豊富に掲載されており、特に自律訓練法と森田療法をコラボレーションさせたストレス対策は、この病気と付き合う上での気持ちの持ち方についてたくさんの気づきを得られることと思います。
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【無料レポート】自宅で200円でできる腸内リセット法

 

腸を元気にすることは、過敏性腸症候群の改善だけでなく健康増進の要(かなめ)と言えるほど大切です。そのための有効な手段として、腸内環境のバランスを短期間で立て直すことのできる「腸内リセット」という方法があります。

 

酵素ドリンクを使ったファスティングなどもその一つですが、身近な食材を使って低コストで、しかも空腹感や脱力感もずっと少なくて実践できる腸内リセット法があります。

 

この今から30年以上前に考案された、あまり知られていない手法を今回PDFファイルのレポートにまとめましたので、期間限定で無料でプレゼントしています。ご興味のある方は以下のページで詳細をご確認下さい。

 

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