腸内環境即効改善コース

即効改善に必須の2つのアイテム

両手を挙げて喜ぶ女性

 

とにかくすぐに変化を実感したい!

 

今すぐ腸内環境を変えて体調を好転させたいという場合の強力な方法があります。

 

それが、乳酸菌サプリメントとオリゴ糖を同時に摂取することです。

 

外部から新たな乳酸菌を取り込み、生きたまま腸に届ける手法はプロバイオティクスと呼ばれています。

 

ヨーグルトにも、プロバイオティクスの機能をもったものが市販されていますが、乳酸菌の種類や数を考えるならサプリメントに軍配が上がります。

 

即効で実感したいなら、強力な乳酸菌サプリメントを選ぶべきです。

 

また、リーキーガットの疑いがある方の場合は、ヨーグルトのような乳製品は腸の炎症を起こす原因ともなりますから、やはりサプリメントが良いのです。

 

ただし、外から新しい乳酸菌を取り入れることの問題点は定着しにくいということです。

 

何しろ、今の時点であなたの腸内で勢力を誇っている細菌は、これまでの長い期間の戦いを生き延びてきた百戦錬磨の菌なのです。

 

そんな中に新入りの菌がノコノコと入っていてもなかなか居場所はつくれません。

 

そこで、新入りの菌に強力な援護を与えるのが、オリゴ糖なのです。

 

オリゴ糖は善玉菌のエサとなる糖分であり、善玉菌を増殖させる作用があります。

 

このように善玉菌を増やすオリゴ糖や食物繊維などの成分を摂取する手法は、プレバイオティクスと呼ばれています。

 

乳酸菌サプリメントとオリゴ糖を一緒に摂取し続けることで、プロバイオティクスとプレバイオティクスの両方の相乗効果が期待でき、このような組み合わせの手法はシンバイオティクスと呼ばれています。

 

乳酸菌サプリとオリゴ糖をお皿に乗せた

 

シンバイオティクスなら、なんだか腸内に大きな革命を起こせそうな気がしてきませんか?

 

その革命を大成功させるためには、強力な乳酸菌サプリメントと強力なオリゴ糖を選ぶことが条件となります。

 

強力な乳酸菌サプリメントの条件

乳酸菌サプリメントといっても、やはりピンからキリまであり、効果の薄いものを摂取し続けても革命は起こせません。

 

強力な乳酸菌サプリメントの条件としては、以下の2つを外すことはできません。

 

一カプセルで10種類以上で500億個以上の乳酸菌が含まれていること

人によって合う乳酸菌と合わない乳酸菌があるようです。含まれる乳酸菌の種類が多いほど相性の良いものと出会いやすいですし、数が多いほど腸内の勢力を一気に変化させるパワーをもっています。

 

胃や小腸で溶けにくいカプセルを使用していること

乳酸菌の多くは胃や小腸の消化液で死滅してしまいます。生きたまま大腸にたどりついて、そこで勢力を広げるためには、特殊なカプセルで保護されていることが必要です。

 

ただし、含まれる乳酸菌の数や種類が増えるほどコストも上がり、上の2つの条件を満たすサプリメントは1ヶ月分で数万円することが一般的です。

 

これにオリゴ糖や他の腸活アイテムのコストまで考えると、続けにくいと感じられる方が多いことと思います。

 

そのような中で、一粒に16種類の乳酸菌が500億個含まれており、耐酸性カプセルを使用していながら、コストパフォーマンスが優れている乳酸菌サプリメントを発見しました。

 

それが「乳酸菌革命」です。

 

乳酸菌革命公式ページ

 

乳酸菌革命の公式ページはこちらへ

 

乳酸菌革命は、販売実績60万袋、リピート率85.7%という乳酸菌サプリメントの中では飛びぬけて支持されてきた商品で、販売以来改良が重ねられて現在は4代目となります。

 

定期注文だけでなく、一回のみのお試し購入もお手頃価格でできますから、まずは公式ページで詳細を確認してみて下さい。

 

乳酸菌革命の公式ページはこちらへ

 

強力なオリゴ糖の条件

強力な乳酸菌サプリメントの次は、強力なオリゴ糖の条件です。

 

オリゴ糖食品は近所のスーパーでもシロップ状で売られていますが、これらはオリゴ糖自体よりも砂糖や添加物が多く含まれています。

 

腸内に革命を起こすためにはパワー不足ですし、砂糖の摂取が増えるとカンジダ菌の増殖につながり、かえって腸内環境を悪くします。

 

ぜひオリゴ糖は以下の条件を満たすものを選びましょう。

純度が高いこと

オリゴ糖の純度が90%以上の商品を選びましょう。余計なものが含まれているほどパワーが落ちます。オリゴ糖の含有率が明示されていない食品は論外です。

 

ブレンドされていること

オリゴ糖には、キシロオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、イソマルトオリゴ糖など幾つもの種類があります。乳酸菌やビフィズス菌はその種類によって好むオリゴ糖が違うといわれています。ですから、数種類のオリゴ糖がブレンドされているものほど、いろんな善玉菌に働きかけることができます。

 

上記の条件を満たすオリゴ糖食品として、通販限定の「カイテキオリゴ」という商品があります。

 

カイテキオリゴ公式ページ

 

カイテキオリゴの半額購入ページへ

 

カイテキオリゴは、日本一売れているオリゴ糖食品として赤ちゃんから大人まで幅広く飲まれています。

 

独自のEOS理論により、5種類のオリゴ糖が腸内環境を変革する最適な割合でブレンドされています。

 

即効で結果を出したい場合は、このオリゴ糖をオススメします。

 

以下のリンクからは初回半額購入できる特別の公式ページに移動します。

 

カイテキオリゴの半額購入ページへ

 

摂取のタイミングや進め方

乳酸菌サプリ、オリゴ糖それぞれの摂取の方法については、商品に記載の指示を目安にして下さい。

 

「乳酸菌革命」では1日4〜6粒、「カイテキオリゴ」では1日5gが摂取量の目安となっています。

 

薬ではありませんから、摂取量を厳密に守る必要はありません。続けていきながら、あまり変化が感じられないようなら少し量を増やしてみたり、安定してきたと感じられるなら逆に減らしてみたりと調整してください。

 

摂取のタイミングも決まりはありませんが、腸は寝ているときによく働くので、就寝前の摂取は効果が出やすいかもしれません。

 

また食後は胃酸の影響を受けにくいので、乳酸菌サプリメントは空腹時よりは食後に飲むほうが菌は生きたまま届きやすいでしょう。

 

それで1日2回に分けて飲むとすれば、寝る前と朝食後がベストかと思います。

 

即効改善コースの注意点

乳酸菌サプリとオリゴ糖を摂取し続けるだけの腸内環境即効改善コースは、簡単に続けられてすぐに変化を実感できるので、腸活が初めての方や忙しい方にピッタリです。

 

しかし、この短期で結果の出る方法は一時的なものであり、サプリの摂取をやめるとすぐに元に戻ってしまうようなレベルのものです。

 

より長期的で、より大きな健康を手に入れるためには、生活習自体の改善がどうしても必要になります。

 

また、リーキーガット症候群が原因で体調不良に陥っている場合には、そのための対策をきちんと行なわなくては、なかなか体調は好転しません。

 

理想的なのは、この即効改善コースで短期的に調子を上げて、同時に他のコースで少しずつ長期的な体質改善を行なっていくということです。

 

短期的結果と長期的結果の両方に対してアプローチすることで、モチベーションを保てるので継続が楽になるはずです。